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東生はりきゅう接骨院|丹羽郡扶桑町|体のお悩みお任せください

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2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月22日 東生はりきゅう接骨院 お知らせ

ケガの応急処置(RICE)

RICEとは、スポーツなどで起こる捻挫・打撲・挫傷(肉離れ)などのケガの際の対処方法です。 R(レスト):安静 I(アイシング):冷却 C(コンプレッション):圧迫 E(エレベーション):挙上 例えば、足首を捻った場合、 […]

2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月19日 東生はりきゅう接骨院 お知らせ

年末年始のお知らせ

12月30日から1月4日まで休診となります。 お休みの間に、ご予約やご質問など、ご連絡のある方は当院のLINEアカウントにご連絡ください。 LINE ID:@751arqye *LINE IDで検索する際は、コピーペース […]

2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 東生はりきゅう接骨院 お知らせ

免疫力について

これからインフルエンザなども流行る時期になるので、免疫力が大事になるため、以下のことを参考にしてみてください!! ○適度の運動 ○規則正しい生活 ○十分な休養・睡眠 ○ストレス軽減 ○バランスの良い食事 ○腸内環境を整え […]

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